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El monopatín es una actividad emocionante y dinámica que puede proporcionar a los niños innumerables horas de diversión a la vez que mejora su forma física y su capacidad de coordinación. Sin embargo, dar los primeros pasos en este deporte requiere mucho tiempo y paciencia. Este artículo pretende guiar a padres y jóvenes patinadores en esta aventura, desde la elección del equipo adecuado hasta el aprendizaje de los primeros trucos.
La importancia de un buen equipamiento
Cascos y protectores
Como en muchos deportes, es esencial contar con la protección adecuada. protección es esencial cuando te inicias en el monopatín. Los cascos y protectores pueden evitar lesiones, aunque limiten la movilidad de algunos niños. Sigue siendo una elección individual, pero a menudo se recomienda utilizar equipos adecuados a la edad, ¡especialmente para los monopatines jóvenes!
Tablones para niños
Las tablas diseñadas para niños suelen tener carros más manejables y cubiertas cortas y estrechas para facilitar las maniobras. Además, los griptapes suelen estar fabricados con materiales como el corcho, lo que reduce los dolorosos arañazos que pueden causar las superficies rugosas de las tablas para adultos.
Cursos y campamentos de monopatín
Hay muchos cursos y campamentos de skate en diferentes ciudades y parques. Participar en estas actividades permite a los niños progresar juntos y animarse mutuamente. También es posible alquilar material in situ, lo que supone una excelente oportunidad para los principiantes sin tener que invertir de inmediato en un equipo caro.
Comportamiento en el skatepark
Normas no escritas
Para garantizar una buena experiencia en el skatepark, es fundamental respetar ciertas normas implícitas. Los principiantes deben evitar sentarse en las rampas o practicar en los elementos de lanzamiento. Observa cómo se acercan los demás a las rampas y qué líneas siguen antes de intentar nada nuevo. Estas normas no sólo fomentan la seguridad, sino que también aumentan la diversión para todos.
Las primeras técnicas del monopatín
Posición de los pies
Cuando los niños empiezan a montar en monopatín, es importante que aprendan a colocar los pies correctamente. La posición"normal" significa que el pie izquierdo está delante, mientras que el derecho está detrás. En el monopatín, la posición de los pies puede ajustarse en cualquier momento, a diferencia de otros deportes de tabla, en los que suele ser fija.
Empujar (Prendre de l'élan)
Empujar con el pie trasero es una habilidad fundamental. Aunque al principio puede parecer difícil, con la práctica los niños adquieren rápidamente la coordinación necesaria. Cuando adquieran confianza, podrán mantener el equilibrio con facilidad.
Mantener el equilibrio
Una vez sobre la tabla, mantener el equilibrio se convierte en una prioridad. Los buenos patinadores siempre tienen una visión de conjunto de lo que ocurre a su alrededor y saben reaccionar espontáneamente ante los obstáculos que encuentran, las distintas rampas y los demás patinadores del parque.
Movimientos de bombeo
Los niños pueden aprender rápidamente a aumentar su velocidad sobre la tabla utilizando una técnicallamada "bombeo". Doblando ligeramente las rodillas y empujando sucesivamente a derecha e izquierda, pueden acelerar sin tener que apoyar el pie. Este movimiento requiere poca práctica para resultar eficaz.
Profundizar en sus competencias
Le Tic Tac
Otra habilidad útil es el Tic Tac, que te permite coger velocidad y corregir el aterrizaje de trucos mal ejecutados. Es un movimiento sencillo, pero extremadamente útil para mejorar la agilidad y la fluidez sobre el tablero.
Los primeros trucos
Una vez que los niños empiezan a sentirse cómodos sobre sus tablas, pueden probar gradualmente sus primeros trucos, como los ollies. Estos trucos requieren una buena coordinación y un equilibrio preciso. Con el tiempo y la práctica, los jóvenes patinadores ampliarán su repertorio de trucos hasta convertirse en los patinadores más comprometidos del parque.
En conclusión, el monopatín es un medio excelente para que los niños mejoren su forma física, su coordinación y la confianza en sí mismos. Aunque empezar puede llevar tiempo y práctica, con el el equipo adecuadorespetando las normas del skatepark y aprendiendo poco a poco las técnicas básicas, los jóvenes monopatinadores están en el buen camino para dominar este apasionante deporte.
